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《陽光心態-持續職業成功的秘訣》

講師:張零

好評率:90%講師等級:LV_10

天數: + -

日期:

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是否含差旅: 是否含食宿:

所屬專業領域:職業心態

適合學員層級:在職員工

適合學員崗位:其他;

課程標簽:

課程綱要:

一、課程背景:

    這是一個最好的時代,也是一個最壞的時代。我們享受著快速發展的同時,也感受到了諸多的壓力。這種壓力慢慢的由最初推動我們進步的動力變成了走向成功的阻力,不知不覺中我們的內心變得非常浮躁。對于很多管理者而言,面臨越來越多的工作任務便是如何去調整員工的工作心態。彼得·圣吉也在《第五項修煉》中說心智模式影響著管理中的每一個決策和創新。雖然我們無法全部消除工作的挫折和壓力,但我們卻可以培養出一種能力來應對它們,陽光心態就是這樣一種能力,它可以讓我們用最好的狀態去應對生活與工作中的挫折和壓力。

 

二、課程簡介:

名稱: 《陽光心態-持續職業成功的秘訣》

人數: 建議20-60

時長: 完整版課程時長兩天共14課時

 基本版課程時長一天共7課時

內容: 課程分別關注陽光心態的基礎原理、陽光心態在現實中的阻力、如何調整和擁有陽光心態、以及養成4種陽光心態的具體方法。

形式: 授課過程使用張零老師創立的TR學習技術-基于目標(Target)的課程重構(Restructure)技術,課程不僅僅向學員講授知識,更關注學員在工作和生活中面臨的實際問題。張零老師希望通過《陽光心態-職業成功的秘訣》課程,幫助更多的職業人士面對挫折和挑戰擁有陽光心態,在職業的領域獲得持續成功。

 

三、課程目標:

1、認識陽光心態的價值

2、了解陽光心態如何影響職業的成功

3、培養四種重要的陽光心態

4、克服陽光心態所面臨的阻力

5、學習調整心態的基本方法

 

四、課程知識結構:

第一部分 陽光心態概述

1、我們的認知模式

2、什么是陽光心態

3、區分心態和情緒

4、消極心態毀掉了什么

第二部分 四種重要的陽光心態

1、主動的心態

2、樂觀的心態

3、感恩的心態

4、包容的心態

第三部分 我們面臨的現實阻力

1、外部環境的拒絕

2、比較帶來的否定

3、不良的生活習慣

4、緊張的人際關系

第四部分 如何保持陽光心態

1、重新定義成敗

2、控制你的注意力

3、培養良好的生活習慣

4、提升個體的自尊水平

5、掌握必要的人際溝通技巧

 

五、課程實施流程:

  《陽光心態-職業成功的秘訣》課程實施使用張零老師的TR學習技術(Target Restructure 基于目標的課程重構技術),依照六個重要的步驟呈現課程內容,授課中更加關注怎樣高效的學習并解決學員真正重視的問題。

 

第一天(7課時)

目標(Target)

1、通過課程互動獲得學員對本課程的期待

2、培訓師呈現課程設計的基本目標與大家期待的目標進行對比

3、講解如何通過重構實現期待的課程目標

策略(Strategy)

1、關注課程實施方式,培訓師提供課程有效性的專業建議

2、帶領學員了解TR學習技術的流程和步驟

3、明確本課程中每一個相關者的行動要求,提升課程參與性

獲取(Obtain)

1、第一部分:陽光心態概述

2、案例練習一

3、第二部分:四種重要的陽光心態

4、案例練習二

重構(Restructure)

1、由學習者提煉課程中最困惑(重要)的問題

2、邀請所有課程參與者對問題進行選擇

3、用凝聚最高共識的問題重構課程

共創(Create)

1、以小組為單位認領提煉出的重要問題

2、講師將以問題顧問的身份協助小組自主學習

3、講師引導小組在規定的時間內獲得答案并用簡潔的方式呈現答案

整理(Arrangement)

1、小組向課程的所有參與者展示自己的成果

2、講師對成果提出相應的建議

3、講師回顧和梳理課程學習過程中的關鍵節點

 

第二天(7課時)

獲取(Obtain)

1、第三部分:陽光心態面臨的現實阻力

2、案例練習三

3、第四部分:如何保持陽光心態

4、案例練習四

重構(Restructure)

1、由學習者提煉課程中最困惑(重要)的問題

2、邀請所有課程參與者對問題進行選擇

3、用凝聚最高共識的問題重構課程

共創(Create)

1、以小組為單位認領提煉出的重要問題

2、講師將以問題顧問的身份協助小組自主學習

3、講師引導小組在規定的時間內獲得答案并用簡潔的方式呈現答案

整理(Arrangement)

1、小組向課程的所有參與者展示自己的成果

2、講師對成果提出相應的建議

3、講師回顧和梳理課程學習過程中的關鍵節點

4、參考課程目標對課程內容用思維導圖的方式進行總結

 

六、張零老師簡介:

 

    AACTP國際注冊培訓師

分享者社群發起人

TR學習技術創建者

體驗式教育專家

NLP溝通應用講師

團隊引導技術實踐者

 

    張零老師現居深圳,擁有多年培訓工作經歷,曾在企業中擔任人力資源總監、副總經理等管理職務,為多家公司提供團隊管理顧問服務。他在長期培訓實踐中發現,傳統課堂學習無法滿足互聯網時代學員個性化的學習需求,從而造成了學習資源的大量浪費。張零老師創造的TR學習技術(Target Restructure基于目標的課程重構)通過6個重要步驟,讓培訓師與學員共同創造變成了可能,極大的提升了課堂學習的效果。張零老師對組織行為學和社會心理學有較多研究,課程聚焦于影響個人職業成功的兩個重要主題:心態、溝通。在授課過程中張零老師與學員有較多互動,培訓風格沉穩親和富有感染力,得到了大量課程參與學員的認可。

張零老師服務過的企業有:中德銀行、延長集團、成長教育集團、中電投太陽能集團、交通銀行信用卡中心、復地房地產下屬公司、西安凱龍航空、陜西大明五洲科技有限公司、西安房地產交易中心、盤龍制藥、大唐西市酒店、華美達酒店、開元商城等。

 

七、TR學習技術介紹:  

    TR學習技術是(Target Restructure基于目標的課堂重構技術。由張零老師在培訓實踐中開發的一種全新課堂學習模式。由目標(Target、策略(Strategy)、獲取(Obtain)、重構(Restructure)、共創(Create)、整理(Arrangement)六個經過設計的學習步驟構成。互聯網時代,我們所擁有的知識和信息越來越龐大,所掌握的知識快速更迭,我們渴望在課程學習中獲得高匹配的知識技能,但傳統的課堂學習很難解決這樣的問題。TR學習技術是一種可以用在培訓師授課過程中的全新選擇,它有別于傳統課堂學習。在傳統的課程學習中,老師是知識和技能的分享者,而學員是被動的接受者,老師和學員的角色相對固定。在TR學習技術中老師既是知識的分享者同時也是學習過程的支持者,學員既是知識的接受者也是知識的創造者。實現了真正的以學員為中心。

 

八、TR學習技術帶來的五大不同

課程角色的變革:培訓師將從學習的主導者變成課程的支持者。

聚焦最重要的內容:學員可以通過自己關注的問題重構課程。

快樂的學習形式:給予答案不如帶領學員共同找到答案。

關注未來的知識:課程中的大部分知識為解決實際問題而存在。

互聯網工具的使用:通過智能手機充分利用互聯網上更多的知識資源。

 

九、張零老師核心課程:

張零老師課程聚焦于影響職業人士成功最重要的兩個主題:心態和溝通,核心課程有《陽光心態-持續職業成功的秘訣》、《有效溝通-讓共贏變成可能》兩門課程。張零老師希望通過這兩門課程幫助更多的職業人士能夠用陽光心態面對工作中所有的挑戰,學會如何有效溝通與他人實現共贏,激發群體智慧創造高績效的工作團隊。在授課中張零老師通過使用TR學習技術提升學員在課程中的參與度,實現課堂學習中學員最困擾的問題能夠被優先解決。

 

十一、張零老師課程的特點:

    張零老師在授課中更加在乎課堂學習的效率,他認為學習的過程就是一種投入,講師和學員都應該在乎這種投入的產出,他對學習的過程賦予了目標,通過TR學習技術讓課程的設計目標與學員期待的目標達成共識。

    張零老師在自己課程的設計中遵循的另一個重要原則是:課程的價值=課程內容的有效性×學員的參與(信賴),他認為只有調動學員參與的授課方式,才能夠讓學員對課程內容產生更深刻的理解和信賴,真正有助于創造高品質的課程,所以他在授課中也非常重視學習的方式和策略。

張零老師認為互聯網時代培訓師的價值不單純在于給予知識,更在于輔助學員進行快速學習。因為這是一個互聯網時代,我們獲取知識的方式已經發生了巨大的改變,事實上搜索引擎比培訓師擁有更大的知識儲備。張零老師在授課中注重智能終端的使用,引導學員通過合理使用自己可以接觸到互聯網中的各類知識,找到有價值的信息,解決自己面臨的問題。

其他補充介紹:

講師介紹:

張零老師簡介


AACTP國際注冊培訓師

分享者社群發起人

TR學習技術創建者

體驗式教育專家

NLP溝通應用講師

團隊引導技術實踐者

 張零老師現居深圳,擁有多年培訓工作經歷,曾在企業中擔任人力資源總監、副總經理等管理職務,為多家公司提供團隊管理顧問服務。他在長期培訓實踐中發現,傳統課堂學習無法滿足互聯網時代學員個性化的學習需求,從而造成了學習資源的大量浪費。張零老師創造的TR學習技術(Target Restructure基于目標的課程重構)通過6個重要步驟,讓培訓師與學員共同創造變成了可能,極大的提升了課堂學習的效果。張零老師對組織行為學和社會心理學有較多研究,課程聚焦于影響個人職業成功的兩個重要主題:心態、溝通。在授課過程中張零老師與學員有較多互動,培訓風格沉穩親和富有感染力,得到了大量課程參與學員的認可。

張零老師服務過的企業有:中德銀行、延長集團、成長教育集團、中電投太陽能集團、交通銀行信用卡中心、復地房地產下屬公司、西安凱龍航空、陜西大明五洲科技有限公司、西安房地產交易中心、盤龍制藥、大唐西市酒店、華美達酒店、開元商城等。

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